「どの姿勢で寝るのが身体に良いですか?」河内長野の整体院がお答えします❶

寝る女性

 

  • 「どの姿勢で寝るのが身体に良いですか?」
  • 「やっぱり仰向けに寝るのがいいですか?」
  • 「右向いて横になると寝やすいんですが」
  • 「仰向けで寝るとしんどいんですが」

河内長野市 南花台田辺整骨院・整体院で患者様からとってもよくある質問やお声です。

結論から言っちゃいましょう。

 

答えは
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「どの姿勢で寝るのが身体に良いですか?」❶