健康クラブの講習会が続いています。

最近ご参加されていないモニターさんは、

ぜひチェアエクササイズにお越しください。

なぜなら大阪大谷大学の小林先生の指導が

すごく楽しく和気あいあいとやっています。

次回は１月３１日（火）１３時～１５時、南花台“南”集会所です。

チェアエクササイズの最終回です！